تھراٸو ویلبینگ سنٹر، دبئی میں خوش آمدید۔
یہ سنٹر دبئی میں ایک معروف نفسیاتی کلینک ہے۔ ہمارا مقصد اپنے کلائنٹس کو ذہنی صحت کے مسائل کے حل میں معاونت فراہم کرنا ہے۔
ہم سائنسی طور پر ثابت شدہ طریقہ علاج پر یقین رکھتے ہیں۔
ہم ہر ثقافت کی اقدار اور روایات کو سمجھتے ہوئے بہترین علاج فراہم کرتے ہیں۔
پشمی کھرے (M.Sc.) — دبئی میں ہندی بولنے والی ماہرِ نفسیات
پشمی کھرے CDA سے لائسنس یافتہ ماہرِ نفسیات ہیں اور انہوں نے کرائسٹ یونیورسٹی، بنگلورو (بھارت) سے کونسلنگ سائیکالوجی میں M.Sc. کی ڈگری حاصل کی ہے۔ وہ گزشتہ 8 سالوں سے بھارت اور متحدہ عرب امارات میں پریکٹس کر رہی ہیں۔ پشمی بالغوں، نوعمروں اور جوڑوں کو انگریزی، ہندی اور اردو زبانوں میں کونسلنگ فراہم کرتی ہیں۔ انہیں خاص طور پر زرخیزی کے مسائل اور PCOS سے متاثرہ افراد کی مدد کرنے میں دلچسپی ہے۔
پشمی اُن افراد کے ساتھ کام کرتی ہیں جو غصے، اضطراب، افسردگی، غم، گھبراہٹ، فوبیا، تعلقات میں تناؤ، ذہنی دباؤ یا صدمے جیسے مسائل کا سامنا کر رہے ہوں
ماہنور ذوالفقار (M.Sc.)
دبئی میں اردو بولنے والی ماہرِ نفسیات
ماہنور ذوالفقار CDA کی جانب سے لائسنس یافتہ ماہرِ نفسیات ہیں، جو ان افراد اور جوڑوں کے ساتھ کام کرتی ہیں جو اپنی ذاتی یا ازدواجی زندگی میں مختلف ذہنی اور جذباتی مسائل کا سامنا کر رہے ہوں۔ وہ تعلقات میں مشکلات، بے چینی، ضرورت سے زیادہ سوچنا، خوف اور فوبیاز، خود اعتمادی میں کمی، اور ذہنی دباؤ جیسے مسائل میں پیشہ ورانہ مدد فراہم کرتی ہیں۔
اس کے علاوہ ماہنور افراد کو جذبات کو بہتر طریقے سے سمجھنے اور قابو میں رکھنے، باہمی تعلقات کو بہتر بنانے، زندگی کے اہم مراحل میں آنے والی تبدیلیوں سے نمٹنے، اور ذہنی صحت پر ثقافتی و خاندانی اثرات کو سمجھنے میں بھی معاونت فراہم کرتی ہیں۔
ماہنور نے نفسیات میں بیچلر کی ڈگری میک گل یونیورسٹی (کینیڈا) سے اور کلینیکل نفسیات میں ماسٹرز کی ڈگری یونیورسٹی آف باتھ (برطانیہ) سے حاصل کی۔ انہوں نے متحدہ عرب امارات، برطانیہ، کینیڈا اور پاکستان میں تربیت حاصل کی اور عملی تجربہ بھی حاصل کیا ہے۔ وہ انگریزی، اردو اور ہندی زبانوں میں تھراپی فراہم کرتی ہیں، تاکہ مختلف پس منظر سے تعلق رکھنے والے افراد خود کو آرام دہ اور محفوظ محسوس کر سکیں۔
ماہنور نے نفسیات میں بیچلر کی ڈگری McGill University (کینیڈا) سے اور کلینیکل نفسیات میں ماسٹرز کی ڈگری University of Bath (برطانیہ) سے حاصل کی۔ انہوں نے متحدہ عرب امارات، برطانیہ، کینیڈا اور پاکستان میں تربیت حاصل کی اور عملی تجربہ بھی حاصل کیا ہے۔ وہ انگریزی، اردو اور ہندی زبانوں میں تھراپی فراہم کرتی ہیں، تاکہ مختلف پس منظر سے تعلق رکھنے والے افراد خود کو آرام دہ اور محفوظ محسوس کر سکیں۔
ہم سے رابطہ کرنے کے لیے آپ ہمیں فون کر سکتے ہیں، واٹس ایپ کے ذریعے پیغام بھیج سکتے ہیں، یا نیچے دیا گیا فارم پُر کر سکتے ہیں۔ ہماری دفتری ٹیم انگریزی زبان میں معاونت فراہم کرتی ہے
تھراٸو ویلبینگ سنٹر میں، ہمارے پاس انگریزی بولنے والے ماہر نفسیات بھی موجود ہیں جو مدد کر سکتے ہیں۔
ہمارے ماہر نفسیات عربی، انگریزی، فرانسیسی، ہسپانوی، یونانی، ہندی، بوسنیائی، کروشین اور سربیائی زبانوں میں بھی خدمات فراہم کرتے ہیں۔
Hindi-Speaking Psychologist in Dubai
Welcome to Thrive Wellbeing Centre in Dubai, UAE – the leading psychology clinic in Dubai. Our mission is to help our clients accomplish their mental health goals, while supporting them in a warm, empathic, and judgment-free way. We believe in the power of science and evidence-based treatment options. At the same time, we know that you know yourself and your family best. With this in mind, we combine the latest research and best practice with your values to give you the best tools for you.
At our psychology clinic we have one therapists who is fluent in Hindi – Pashmi Khare (M.Sc.)
Pashmi Khare (M.Sc.) – Hindi-Speaking Psychologist in Dubai
Pashmi Khare is a CDA-Licensed Social Counselor with an M.Sc. in Counseling Psychology from Christ University, India She has been practicing for more than 8 years in India and UAE. Pashmi provides counseling for adults, adolescents, and couples in English, Hindi, and Urdu. She has a special interest in supporting individuals with fertility issues and PCOS.
Individual therapy to teenagers and adults
Couples therapy
Family therapy
Pashmi works with people who are experiencing anger, anxiety, depression, grief, panic, phobia, relationship challenges, stress, and trauma. [please edit accordingly]
Simply phone, Whatsapp or fill out this form below to get in contact with us (our office staff speak English).
Simply phone, Whatsapp or fill out this form to get in contact with us (our office staff speak English).
At Thrive Wellbeing Centre we also have native English-speaking psychologists who can support you if you are in need of therapy for children.
Our psychologists also offer services in Arabic, English, French, Spanish, Greek, Urdu, Bosnian, Croatian, and Serbian.
Mahnoor Zulfiqar, M.Sc.
I am a CDA-licensed psychologist who works with individuals and couples seeking support with relationship concerns, anxiety and overthinking, phobias, self-esteem, and stress-related challenges. I have a particular interest in supporting clients with interpersonal dynamics, emotional regulation, life transitions, and the impact of cultural and familial factors on mental health and relationships.
I completed my Bachelor’s degree in Psychology at McGill University in Canada and my Master’s degree in Clinical Psychology at the University of Bath in the UK. I have trained and worked across both countries, as well as in the UAE and Pakistan, developing a strong foundation in evidence-based therapeutic approaches within diverse clinical settings.
I take an integrative and collaborative approach to therapy, tailoring each treatment plan to my clients’ unique needs, goals, and cultural context. I believe therapy should be both reflective and practical, working alongside clients to build insight and develop effective coping strategies that support long-term wellbeing.
As a South Asian clinician who grew up in Dubai, I am particularly attuned to the complexities of multicultural identity and intergenerational expectations. I am passionate about providing culturally sensitive care and creating a non-judgmental, inclusive space where clients feel understood and supported.
Therapist Specialities
Adjusting to life changes/transitions
Burnout
Caregiver stress
Communication skills
Cultural issues
Emotion regulation
General stress
Identity and personal development
Immigration and integration
Marital challenges (including intimacy issues and infidelity)
Phobias (agoraphobia and general phobias)
Relationship difficulties (romantic relationships, family dynamics, friendships)
Self-esteem and body image issues
Self-harm and suicidality
Sleep issues
Trauma (including generational trauma)
Work issues and work-life balance
Treatment Modalities
Acceptance and commitment therapy (ACT)
Compassion-focused therapy (CFT)
Dialectical behavioral therapy (DBT)
Mindfulness-based cognitive therapy
Psychodynamic therapy
Solution-focused therapy
Education, Training, & Memberships
Master of Science in Applied Clinical Psychology, University of Bath (UK)
Bachelor of Arts in Psychology, McGill University (Canada)
Counselling Skills Diploma, Centre of Excellence
Gottman Method, The Gottman Institute (SA)
Suicide Prevention Training, Zero Suicide Alliance and LivingWorks
British Psychological Society Graduate Chartership
Canadian Counselling & Psychotherapy Association Member (Canada)
Pakistan Psychological Association Member (Pakistan)
Licenses
CDA-Licensed Psychologist (UAE)
Registered Psychotherapist (Qualifying) - CRPO (Canada)
